¿Extrañamos de verdad?

Será que me volví una experta en dejar de extrañar que gran parte de las personas me hacen la misma pregunta ¿Cómo se deja de extrañar a alguien?, y yo siempre pregunto lo mismo ¿ Extrañas o tenés apego?, porque hay una diferencia entre una y otra. Después de muchos años he llegado al punto de no extrañar, la verdad que comprendí algo clave, que cuando alguien quiere estar en tu vida, está y quién no, ¿pará qué vas a gastar energía sosteniendo un vínculo que solo es tuyo?. Muchas veces quedamos pegado a la idea de ese vínculo o nos quedamos apegado a eso que sentíamos cuando estábamos con esa persona, que por eso cuesta tanto cortar vínculos y estar solos, porque te acostumbraste a la otra persona, a como vos te sentías cuando estabas con ella, el clima que se generaba, pero dado un tiempo ya más con la mente limpia y las emociones más calmas, empezas a ver todo con claridad, pero hay algo clave, tenes que sacarte la venda de los ojos y bajar a la realidad, aunque duela. Muchas veces no queremos aceptar que el otro no quería formar parte de nuestra vida y mil veces nos lo ha demostrado, pasa que romántizamos gracias a las redes sociales muchas cosas y genera un enganche mental de la idea de que esa persona un día vuelva y se dé cuenta de que también te extraña y en realidad, no es así. Si algo he aprendido es que cuando alguien quiere formar parte de tu vida, busca la manera de estar, no podes obligar a nadie a que permanezcas y eso también hay que saber diferenciar. Hay gente que extraña, porque tiene una autoestima muy baja, ni siquiera es por amor, quiere del otro lo que no se puede dar así mismo y la proyecta en otro. Mis hijos me dicen "ma', ya no nos extrañas", y soy sincera no los extraño, porque ellos forman parte de mi vida, que ellos vivan en otro lugar no quiere decir que no puedo verlos, nos vemos cuando podemos organizarnos y así me fue pasando con muchas personas. Entonces cuando alguien me pregunta ¿Cómo hago para no extrañar?, pregúntate ¿Qué es lo que extrañas del otro?, ¿Qué recuerdo lo causo?, ¿Esa persona realmente te quería en su vida?, cuando comenzas a preguntarte cada cosa se reorganiza y las respuestas que van saliendo de alguna forma te van dando calma y te van centrando. La mayor parte del tiempo nos quedamos enganchados de las cosas lindas, pero omitimos las partes feas, las que nos dolieron de verdad, las que no nos mereciamos. Suena cruel muchas veces, pero es necesario, ¿Se puede realmente extrañar a alguien, que siempre te demostró que no te quería, que ignoraba tu existencia y que su vida sigue como si nada, mientras vos "extrañas"?, no creo que sea justo quedarte enganchada/o. El verdadero problema es enfrentar la verdad y aceptarla. Gracias a elegir pasar por esta etapa, nació mi proyecto más personal, necesitaba algo donde canalizar todo esos pensamientos y así fue que crece un cuaderno para el contacto cero, poco a poco gracias a la escritura observé que ese amor era más mío, que del otro, así fuí sanando todo eso que no me dejaba avanzar, la otra persona solo era un reflejo de mis fallas internas y así fue que poco a poco le voy dando forma, voy conectando, uniendo las cosas que me gustan que me hacen feliz, que me hacen sentir viva, quitando todo amor de un lugar que jamás fue bien compenzado. Del dolor siempre nace algo lindo que nos vuelve a poner de pie, solo hay que transitarlo, evitar el dolor no es una opción, porque lo reprimis y eso genera más daño internos a largo plazo. Date la atención que le darías a la otra persona, comenzar a investigar que te haría feliz, volve a retomar eso dejaste olvidado una vez, usa eso para para canalizar, a mí me ayudó mucho escribir, me hice dos cuadernos uno para liberar todo con respecto a ese vínculo y otro para canalizar mis cosas más personales y ambas me han ayudado a ver aspectos de mi vida, de mi persona y sobre los vínculos. El tema es tomar cartas sobre el asunto y querer atreverse a ondar por las aguas oscuras.

Antes me la pasaba diciendo "te extraño" hasta que acepte ciertas cosas. Hoy digo "quiero verte", y eso lo cambia todo.

"Iris", The goo goo dolls. 

Chini 🤎.